但是，如何坐月子才是科学的呢？怎样才是合理科学的坐月子？1、坐月子要多少天？而传统“坐月子”只需要30天是不足以恢复身体的。7、坐月子可以出门到外面散步吗？如果身体恢复得不错，产后半个月就可以出门散散步是完全可以的。9、坐月子可以玩手机吗？10、坐月子不要哭，否则会伤眼睛的，对吗？