Hi，这里是小爱，专注母婴知识二十年，今天要跟大家分享的是：
6-12个月的宝宝护理对于新手妈妈来说，是充满挑战的一年。护理宝宝需要父母的细心和耐心。
没养育宝宝之前，总觉得带娃是很简单的事情，每天吃饱睡好遛够就好了。
但真正地接触了人类幼崽后，才发现：育儿是世界上最难的事情！
对于新手爸妈来说，养娃的过程充满挑战艰辛，一岁前的阶段，会越来越难。
但6个月后的宝宝会更难带，开始吃辅食、开始长牙、开始学爬学走路、开始说话……各种让人“身心疲惫”的育儿难题也是接踵而来。
接下来就来按月龄说说6-12个月宝宝，不同阶段的养护重点及建议。
第6-7个月育儿：添加辅食
6个月后宝宝，随着发育需求，单纯吃母乳，已经不能完全保证宝宝发育过程的营养供给了，因此需要加辅食。即便是纯母乳喂养的宝宝，满了六个月就可以给宝宝添加辅食了，否则营养会跟不上。
【小麟建议】
① 婴儿辅食添加时间表：
世界卫生组织、美国儿科学会和英国政府卫生部都建议，纯母乳喂养至少应该进行6个月，6个月之后，才开始给宝宝添加辅食哦。
添加辅食时间表，可以参考下图。
② 关于辅食添加注意事项：
1、热量来源食品：断奶食品需要从米粥开始吃起，需要随着宝宝的月龄二递增，满周岁后必须让宝宝吃点心以补充不足的部分。
2、维生素、矿物质来源食品：让宝宝从容易捣磨、涩味低的蔬菜开始吃起，大量摄取黄绿色蔬菜，均衡摄取蔬菜和水果。
3、蛋白质来源食品：无论宝宝多想吃，都必须遵守基准量，以免宝宝吃过量。为了预防过敏，坚守适当时期给宝宝吃适当食物的原则。动物性蛋白质和植物性蛋白质必须均衡摄取。
第8-9个月育儿关键词：断夜奶
给宝宝添加辅食后，饮食要逐渐向成人化过渡，到了8-9个月，宝宝辅食吃得好，就可以逐渐断夜奶了。
但断夜奶也有方法，要循序渐进地断，并且不能心软，不然容易反复断夜奶而不成功。
【小麟建议】
断夜奶正确方法
1.
调整喂奶时间：逐步调整宝宝喂奶的时间，每次提前和推迟在半小时为宜。比如，逐步将凌晨3－4点的奶延迟到凌晨4－5点，再将夜晚11点的奶逐渐提前在前半夜10点左右，以此类推。如果宝宝夜晚醒来不睡闹人，可以给宝宝喂点水喝，不要直接喂奶，睡觉消耗能量很少，不会饿到宝宝。
2.
宝妈要态度坚决：晚上宝宝哭闹不肯睡觉的时，宝妈不要一时心软受不了孩子的哭闹，不然只会一遍遍强化宝宝的认知，认为一哭闹就有吃的，反而不利于断夜奶，妈妈应抱着宁可挤掉也不能心软的态度，实在舍不得也可以挤出来留着第二天再吃。
3.
睡前添加辅食：睡前一个小时添加可以饱腹的辅食（比如米粉），或多加顿奶来减少宝宝睡眠期间的饥饿感。另外，可适当延长白天吃奶的间隔时间，并根据宝宝个人的情况增加奶量，有助于延长宝宝夜间吃奶的间隔。
4.
减轻妈妈气味：宝宝对于妈妈身上的气味也是有一种依赖性的，因此断夜奶阶段的宝妈要勤洗勤换衣服，减少身上的气味。同时，在不影响宝宝情绪的情况下，适当与宝宝保持距离也是需要的，但可不是强行分离。
5.
改掉错误习惯：不少家长在宝宝闹人时，总是通过喂奶来解决哭闹问题，把喂奶作为安抚手段，而不是寻找哭闹的原因，也有的家长为了宝宝多吃些奶，长得更好，晚上会定时叫醒宝宝吃奶，也有家长担心宝宝害怕，睡眠时间开着灯，以上不好的习惯家长们要注意改掉。
6.
长期夜奶危害：可能很多妈妈觉得孩子饿了就吃呗，况且断夜奶那么麻烦，但长期吃夜奶有一定的危害，干扰宝妈和宝宝的睡眠，大人因缺觉心情变差，宝宝则会影响到体格和智力的发育，况且夜奶频繁会加宝宝重肠胃的负担，引起消化吸收方面的障碍，还很容易引起龋齿，不利于宝宝牙齿和口腔的健康。
第10-12个月：分离焦虑
一般这种现象，从9个月左右开始，当面对分离时，宝宝会哭闹，不过这是正常的成长经历，是宝宝认知成熟的表现。
为了缓解分离焦虑，用以下的退出策略让每一次的离别更甜蜜、更不悲伤：
每次你必须离开，哪怕只有几分钟，也要按照同样的程序走。
【小麟建议】
1、永远不要溜出去
你蹒跚学步的孩子总是担心你会再次消失。每次都说再见。这样会让宝宝更没安全感，增加焦虑情绪。
可以每次大方和宝宝告别，告诉宝宝大约什么时间回来（宝宝有概念的时间，比如下午吃饭时、下午睡醒后等），并且要遵守承诺，到点回家。当你回来的时候，给你的孩子一个大大的拥抱，让宝宝知道你爱他，想念他。
2、平时多跟宝宝玩游戏
陪伴有助增加宝宝的安全感，因此家长要尽量多抽时间陪宝宝玩，玩的时候要正确回应宝宝，增加对事物的认知
以上就是6-12个月的宝宝，在不同月龄的重点养护建议，你家宝宝现在几个月，有哪些问题，也欢迎留言讨论分享~
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