哺乳期妈妈食物禁忌:辛辣食物真的不能吃吗?

哺乳期妈妈食物禁忌:辛辣食物真的不能吃吗?

经常会有人在问哺乳期妈妈的食物禁忌,也经常会有人分享一些哺乳期妈妈不能吃的食物。孕期可以喝咖啡,可以喝茶,哺乳期的妈妈也可以喝咖啡,但是一定要适量,一般每天不超过2杯是没问题的,是完全可以接受的。哺乳不能喝太多咖啡的原因主要是怕宝宝喝了“奶咖”兴奋和消化道功能受影响。