抱睡、奶睡，一直是很多妈妈抗拒的。

你是否也这样呢？

但从宝宝成长角度来看，尤其是0-3个月的阶段，对于奶睡、抱睡需求还是非常高的，而且这对宝宝的成长发育帮助是极大的。

聪慧的妈妈都应该要遵循宝宝的成长规律，这对宝宝的成长发育帮助是极大的，这一点妈妈们应该要了解。

一个妈妈若是聪慧，0-3个月都会选择妥协抱睡和奶睡，这些好处很多妈妈不知道，一起来了解下。

抱睡，很多妈妈都认为这样很容易形成习惯，而且特别的费妈妈。毕竟宝宝的体重在一天天的增长。

可是，抱睡，能够带来许多的好处，比如：

抱睡，能够提高哄睡效率；

抱睡，可以促进亲子关系；

抱睡，可以培养安全感。

……

这些，对于宝宝来说成长发育都是有帮助的，可以有效的避免闹觉，况且安全感高的宝宝也能够帮助宝宝的心理健康建设，对宝宝的成长发育帮助是极大的。

除此之外，亲子之间的关系也有极大的帮助，对宝宝的成长发育也有一定的好处，这一点妈妈们不要疏忽。

奶睡，这样的入睡习惯也不被待见。

但是，在0-3个月宝宝对奶的需求也是很高的，如果宝宝进食量不达标，奶睡、迷糊奶也能够起到缺补的作用。

而且，在0-3个月入睡难的阶段，也能够有效的避免宝宝闹觉的情况出现。

奶睡不仅能够起到营养缺补作用，也能够提高宝宝的安全感，对宝宝的大脑发育也有一定的帮助。

话又说回来，好处虽多，但是妈妈们也要注意规避弊端。

抱睡，之所以宝宝向往，也是因为抱着宝宝的时候可以获得安全感，宝宝投入妈妈的怀里也能够听到妈妈的呼吸声、心跳声，对宝宝的好处是极大的。

但是，过了三个月之后，就应该要及时的改掉，培养宝宝独立安全感，换种方式给宝宝安全感即可，避免长期抱着睡，对宝宝造成影响。

奶睡，这个习惯也应该在三个月后改掉，毕竟奶睡也会给宝宝带来极大的影响，三个月后，宝宝肠道也逐渐开始成熟，这样的习惯也很容易导致肠道紊乱，对口腔、牙齿各方面都有一定的影响。

但是，在三个月之前是可以满足宝宝这样的需求，尤其是宝宝食欲不振，奶量不达标的情况下，奶睡对宝宝成长发育是有帮助。

0-3个月，很多宝宝的陋习都应该要满足，毕竟这也是宝宝成长规律的一种表现，如果没有及时重视，也很容易吃亏，妈妈们不要疏忽了。